Představujeme Vám nový nabitý rozvrh skupinových lekcí pro dospělé, který začíná platit již od pondělí 8. září.
Věříme, že si u nás vybere opravdu každý. Cvičíme 7 dní v týdnu ráno, dopoledne i večer. Během týdne si u nás můžete vyzkoušet nejrůznější typy lekcí s různými pomůckami pro všechny generace. Čekají vás rozmanité lekce s různými pomůckami, skvělí lektoři a pohyb pro všechny generace.
Novinky v rozvrhu:
- Barre – elegantní spojení baletu, pilates a posilování
- DNS (dynamická neuromuskulární stabilizace dle prof. Koláře) – moderní metoda pro zdravý pohyb a posílení hlubokého stabilizačního systému
- Ranní jóga - každé úterý již od 7:00 hod.
Online rozvrh lekcí naleznete ZDE. Rezervace na lekce si můžete vytvořit ZDE. Pokud se k nám chystáte poprvé, neváhejte a kontaktujte nás.
